Precisam de 4 fatias de pão de forma sem côdea...
Coloque as fatias de pão sobre película aderente. As fatias devem estar ligeiramente sobrepostas entre elas (mais ou menos 1 cm) para formar uma única fatia grande, para isso pressione as bordas que estão sobrepostas até o pão estar bem unido, coloque mais um pouco de película aderente por cima.
Com a ajuda de um rolo, espalme o pão até ficar uma fatia fina...
Quando as fatias estiverem bem finas retire a película de cima e comece a rechear...
Coloquei pasta de atum (1 lata de atum escorrida, 2 colheres de sopa de maionese, 1 colher de sopa de cebola picada, mexa tudo muito bem até formar uma pasta - esta quantidade dá para pelo menos 2 wraps).
De seguida coloquei duas fatias de paio do lombo, uma fatia de fiambre, duas fatias de queijo e Ketchup...
Depois é só enrolar com a ajuda da película aderente que tem por baixo do pão...
Está pronta...
É só dar largas à imaginação e combinar novos ingredientes...
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